Tam bu görev için izin al
Yardımlı kanca bükülmesini yalnızca el terapistin sana kişisel olarak öğretip izin verdiyse kullan. Cambridge University Hospitals, yaralanmadan sonra pasif parmak egzersizlerine erken başlamanın iyileşmeyi etkileyebileceğini belirtir. Ameliyat, atel ve hareket kısıtlamalarına uy. Bu açıklama yeni bir esnetmeye izin vermez veya sertliği tedavi etmez.
Parmaktaki üç eklemi bul
Parmak tabanındaki büyük eklem MCP’dir. Sonraki PIP, tırnağa yakın olan DIP’dir. Kanca şeklinde orta ve uç eklemler bükülürken tabandaki eklem düz kalır. Bu yalnızca orta parmağı bükmek veya avuca kapanan tam yumruk yapmak değildir.
Yardım eden elin temasını netleştir
Cambridge diğer elin uçtaki iki eklemin bükülmesine yardım etmesini anlatır. Terapistinden parmağın için tam teması, desteği ve rahat durma noktasını göstermesini iste. Öğretildiği gibi yavaş hareket et ve nazikçe bırak. Ucu çekme, en büyük açıyı zorlama veya kapaktaki basıncı kopyalama. Hareket aralığını, tutmayı, tekrarları ve sıklığı uzman belirler.
Aktif ve yardımlı hareketi ayır
Aktif tendon kaydırmalarında parmaklar diğer el zorlamadan kendi hareketiyle kanca oluşturur. Tek orta eklem bükülmesi başka bir görevdir. Yardımlı parmak açılması bükmek yerine düzleştirir. Birine izin verilmesi diğerlerini kapsamaz; yardım eklemek otomatik ilerleme değildir.
Açı puanı yerine talimatları kaydet
Parmağı, öğretilen teması, desteği, kişisel dozu ve rahatlığı not et. Ağrı, uyuşma, yeni şişlik, kilitlenme veya kontrol kaybında dur ve bireysel danışmanlık al. Belirtiyi sınamak için tekrarlama. Bağlam için başlangıç mobilite rehberini oku. Fitonomy Mobility klinik izin sağlamaz; makale çevirileri uygulamanın mevcut dillerini belirlemez.
Bu kanca taban eklemini daha düz tutar. Ayrı öğretilen tabanda yardımlı bükülme ise MCP’yi hedefler; kancanın temasını veya iznini bu harekete aktarma.